Hipertensi si Pembunuh Senyap
• 29 Apr 2026
Taukah kamu?
Hipertensi atau penyakit tekanan darah tinggi memiliki julukan "Si Pembunuh Senyap"
Mengapa???
Karena gejalanya sering tanpa keluhan penderita baru tahu setelah terjadi komplikasi.
Bahaya komplikasi : Hipertensi yang tidak terkontrol meningkatkan resiko penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, gangguan penglihatan, hingga kematian mendadak.
Penyebab dan Resiko : Faktor pemicunya meliputi pola makan tinggi garam, kurang aktivitas fisik, konsumsi alkohol, merokok, stres berlebihan, obesitas, dan faktor keturunan.
Gejala - Gejala Hipertensi yaitu : Penglihatan kabur, telinga berdenging, mimisan, jantung berdebar-debar, mudah lelah, sakit kepala(vertigo), rasa berat di tengkuk.
Pencegahan dan deteksinya bagaimana?
yaitu cara satu - satunya adalah rutin memeriksa tekanan darah ke fasilitas kesehatan, Langkahnya meliputi diet seimbang (kurangi garam), olahraga teratur dan mengelola stres.
#LangkahPastiMenujuSehat
#Sumber : KementrianKesehatanRI
Kembali
Hipertensi atau penyakit tekanan darah tinggi memiliki julukan "Si Pembunuh Senyap"
Mengapa???
Karena gejalanya sering tanpa keluhan penderita baru tahu setelah terjadi komplikasi.
Bahaya komplikasi : Hipertensi yang tidak terkontrol meningkatkan resiko penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, gangguan penglihatan, hingga kematian mendadak.
Penyebab dan Resiko : Faktor pemicunya meliputi pola makan tinggi garam, kurang aktivitas fisik, konsumsi alkohol, merokok, stres berlebihan, obesitas, dan faktor keturunan.
Gejala - Gejala Hipertensi yaitu : Penglihatan kabur, telinga berdenging, mimisan, jantung berdebar-debar, mudah lelah, sakit kepala(vertigo), rasa berat di tengkuk.
Pencegahan dan deteksinya bagaimana?
yaitu cara satu - satunya adalah rutin memeriksa tekanan darah ke fasilitas kesehatan, Langkahnya meliputi diet seimbang (kurangi garam), olahraga teratur dan mengelola stres.
#LangkahPastiMenujuSehat
#Sumber : KementrianKesehatanRI